»FIND YOUR TEAM«

Gemeinsam im Team seine persönlichen Ziele erreichen!

Spaß am Training in einem gemischten Team aus Frauen und Männern. Hier spielt dein Fitnessstand und dein Alter keine Rolle! Übungen werden nach DEINEM Fitnessstand durchgeführt.

Es erwartet dich:

- Training an der frischen Luft

- Das gegenseitige motivieren und pushen im Team um seine persönlichen Ziele zu erreichen

- gezieltes Training um den Rumpf zu stärken

- Wir härten uns gegen die kalte Jahreszeit ab

- geführte Übungen von einem lizensierten Trainer

- Tipps bei Ernährungsfragen

- bei Ernährungsfragen arbeite ich eng mit Katharina Wulff

- Fitness & Ernährungsberatung -

(kathi.wulff@freenet.de/ Mobil: 0176-21247244)

zusammen.